2020-06-30から1日間の記事一覧

運動不足やダイエットに、仲里依紗さんの「めちゃくちゃトレーニング」始めてみた☆

健康系暮らしアンチエイジング

嵐にしやがれで仲里依紗さんがめちゃくちゃトレーニングなるものをやっていました。これいいじゃん！と私も似た風で、はじめてみることにしました。ところで、めちゃくちゃトレーニングって何ぞや？めちゃくちゃトレーニングとは？めちゃくちゃトレーニン…