嵐にしやがれで仲里依紗さんがめちゃくちゃトレーニングなるものをやっていました。 これいいじゃん！と私も似た風で、はじめてみることにしました。ところで、めちゃくちゃトレーニングって何ぞや？ めちゃくちゃトレーニングとは？ めちゃくちゃトレーニン…

東京日野市にある「多摩動物公園」に行ってきました！ 広大な敷地と屋外のため、私を含めソーシャルディスタンスを保てると考える人たちが多く、何度か行った中で一番の混み具合でした 現在 多摩ZOOは、開園時間を短縮して営業しています。 www.tokyo-zoo.ne…

こんにちは。今回は大好き癒しのコーヒーについての記事です。 まるでカフェで入れたような本格的なコーヒーが自宅で簡単に作れてしまう「ポーションコーヒー」をご存知ですか？ カフェで飲むより断然お安く、とっても美味しいので一度試しすっかりトリコに…

セリアの貼るジェルネイルシールが意外に優秀で使えるんです〜。 商品に記載の通り、簡単時短で自然な仕上がりなんです。 1つ税抜100円です。 【商品の中身】 ■ネイルシール1シート(6本分×2) 様々な爪の大きさに対応出来るよう指6本分入っているのかな？と予…

楽天ポイントがたまったため、大好きなミルフィーユ系お菓子をお取り寄せしちゃいました。 今回は一度食べて一瞬でお気に入り品となったガトー・ド・ボワイヤージュの「横浜馬車道ミルフィユ」です。 贈り物にもピッタリはまりすぎるお菓子です。 楽天でお取…

夏場のマスク不快感防止グッツとして、ドン・キホーテで見かけた、見た目はリップのタイの「ヤードム」と言う、怪しい名前の商品を買ってみました。メンソールの香りがマスクの不快感を軽減してくれるらしいです。他にもリフレッシュ効果・気分転換にも効果…

こんにちは、毎日暑い日が続きますね。体調は崩されていませんか？ 先日、半年ぶりに美容院に出かけました。 美容院で見ていた雑誌に小さくのっていたことばにとても影響を受けてしまいました。 それは、脳科学者の中野信子さんのことばです。 中野 信子（な…

半年ぶりに美容院に行きました(どんだけ放置するの)。髪の量が多いので軽くしてもらい、長さも少しカット。白髪のリタッチもしてもらいました！ 髪が軽くなると気分が上がります☆ ところでみなさんは美容院ではお話をするのが好きですか？何をしていますか？…

免疫には腸活が重要、40代ですし頑固な便秘を治して腸を元気にしたい！と思い腸活にはまる私、最近、朝食に「スプーン大さじ1杯〜2杯のオリーブオイルを飲む」を始めてみました。 普通に朝食も食べて、オリーブオイルも食事中に飲みます。油をそのまま飲むの…

お風呂の天井に張り付けておくだけで、黒カビ・赤カビ・悪臭防止対策になる「バイオ」を始めてみることにしました。これからのジメジメ季節に効果あれ！ (もう設置したから梅雨に入る前にギリギリ間に合った〜) ところでバイオって何なの？ 「バイオ」ベルメ…

数年前から欲しいなーと何となく思っていた携帯小型扇風機(スマートモバイルファン)、ネットで買おうか、100均で買おうかと、何年も前からだらだらとリサーチしていましたが、結局ドン・キホーテでかわいいやつを見かけて即買いとなりました☆ 今年はマスクが…

洗濯って地味に面倒ですよね。私は洗濯バサミにバランスよくつけていく作業と、乾いて洗濯バサミから取る作業が嫌いです。無駄な時間に感じてしまうのです。 なんとか洗濯のルーティーンを改良し、今では存在を忘れるくらいの「らく家事」にすることができま…

京都・西陣で国産和柄生地を販売している「京都西陣 伴戸商店」（京都市上京区）が制作した和柄マスクが、人気漫画『鬼滅の刃』のキャラの着物を彷彿とさせるとＳＮＳで注目が集まっています。 そんな話題のマスクのkidsタイプを6歳の娘用に購入してみました…

我が家でよく登場するメニュー、6歳娘も大好きで野菜もガツガツ食べてくれる「タコライス風」。 味付けは焼肉のタレだけで決まる！簡単で、ワンプレートで洗い物も少ない。忙しい平日ごはんにおすすめです。 焼き肉のタレで簡単☆タコライス風を作る！ 材料 …

6歳の娘は鬼滅の刃が大好き。特に禰豆子(ねずこ)が大好き。かわいい禰豆子になりたくて自前の服をアレンジしてコスプレを楽しんでいましたが、ついに6歳の誕生日プレゼントに本格的な衣装をゲットしたのです☆ メルカリでオーダー 気になる品物は？ 実際に着…

アンファーは特に若い女性から人気。「スカルプDボーテヘアカラートリートメント」は、染め上がりが良く、お手軽に使えツンとくる嫌なニオイもしない。初めてでもとっても使いやすく、一度使っただけで商品の良さが解りとっても気に入ってしまいました。商品…

毎日のマスク着用により、口まわりに吹き出物が増えた！そんな人が急増中。保湿されて潤いそうなのに何故なのでしょう？ 摩擦により角層のバリア状態が悪化、蒸れで雑菌が繁殖 吹き出物や肌荒れを防ぐには？ 肌のお手入れを丁寧に 毎日の生活習慣を改善させ…